Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường và không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người. Thế nhưng, thời gian trung bình cho một lần quan hệ lý tưởng là bao nhiêu thì không phải ai cũng nắm rõ. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, các đấng mày râu hãy đến với những chia sẻ dưới đây của các bác sỹ chuyên khoa phòng khám Hưng Thịnh để biết thêm chi tiết nào.

Thời gian quan hệ phụ thuộc vào những yếu tố nào?

Quan hệ trong thời gian dài hay ngắn sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khách quan lẫn chủ quan:

• Thời gian quan hệ phụ thuộc vào yếu tố bẩm sinh: Theo nghiên cứu, có tới hơn 50% đàn ông gặp phải những trục trặc trầm trọng về thời gian quan hệ tình dục là có liên quan đến những bệnh lý sẵn có trong cơ thể. Vì thế, nam giới có thể rơi vào tình trạng xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, xuất tinh ngược dòng hoặc dây thần kinh cảm giác bị chai sạn…
• Thời gian quan hệ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý: Nếu nam giới có cuộc quan hệ khi tâm trạng thoải mái thì chắc chắn sẽ có được thời gian “yêu” hoàn hảo để làm vừa lòng bạn tình và bản thân cũng đạt được hưng phấn tột cùng và ngược lại.
• Thời gian quan hệ phụ thuộc vào kinh nghiệm: Một người đàn ông đã từng làm chuyện ấy nhiều lần chắc chắn sẽ có rất nhiều kinh nghiệm để điều khiển cuộc giao hợp theo ý muốn nhằm thỏa mãn đối phương.
• Thời gian quan hệ phụ thuộc vào thể trạng từng người: Thời gian quan hệ dài hay ngắn phụ thuộc khá nhiều vào thể trạng của mỗi người. Những người có thể trạng tốt sẽ có thời gian quan hệ lâu hơn và đạt khoái cảm tốt hơn so với những người có thể trạng kém.
• Thời gian quan hệ phụ thuộc vào sức khỏe và ăn uống: Khi người đàn ông khỏe mạnh, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ, có chế độ luyện tập thể thao hàng ngày thì chắc chắn chuyện chăn gối sẽ thuận lợi hơn rất nhiều.

Thời gian trung bình cho một lần quan hệ là bao nhiêu?

Nhiều người thường có quan niệm rằng thời gian quan hệ càng lâu thì càng tốt. Tuy nhiên, quan niệm này chưa chính xác vì nếu cả hai cùng lên đỉnh thì thời gian quan hệ ngắn hay dài không còn quan trọng . Thực tế, thời gian quan hệ tình dục quá lâu hoặc quá nhanh cũng đều không tốt. Nếu quan hệ quá nhanh và xuất tinh sớm chính tỏ nam giới bị yếu sinh lý, còn những nam giới xuất tinh muộn khiến bản thân và cả bạn tình đều mệt mỏi, khó chịu và kiệt sức. Theo các chuyên gia, thời gian quan hệ trung bình cho 1 lần quan hệ lý tưởng là từ 15- 30 phút tùy từng người. Cụ thể như sau:

Thời gian dạo đầu

Thời gian dạo đầu lý tưởng cho một cuộc quan hệ kéo dài từ 5 – 20 phút. Đây là khoảng thời gian vừa đủ để cảm xúc dâng trào cho cả hai bên. Nếu nam giới có màn dạo đầu kích thích bạn tình quá vội sẽ không đánh thức được các giác quan trên cơ thể và tạo hưng phấn cho bạn tình. Ngược lại, nếu màn dạo đầu quá lâu sẽ làm mất cao trào, đặc biệt là dương vật nam giới sẽ không chịu được.

Thời gian quan hệ

Thời gian quan hệ được tính từ lúc nam giới đưa dương vật của mình vào âm đạo của bạn tình cho đến lúc xuất tinh. Khoảng thời gian hợp lý để thực hiện quan hệ là từ 7 – 15 phút. Đây là thời gian quan hệ trung bình của những cặp đôi có sức khỏe bình thường, không bị yếu sinh lý hoặc rối loạn cương dương… Trong trường hợp thời gian quan hệ quá lâu sẽ khiến cả 2 rơi vào trạng thái mệt mỏi. Để đạt được khoái cảm trong quá trình quan hệ, các cặp đôi nên thường xuyên thay đổi tư thế mới lạ, không nên thực hiện mãi một tư thế có thể khiến nam giới bị xuất tinh sớm và nữ giới khó lên đỉnh.

Kết thúc quá trình quan hệ

Mặc dù đây là quá trình không được tính vào thời gian quan hệ nhưng các cặp đôi không nên bỏ qua quá trình này để duy trì cảm giác cực khoái trước đó. Sau khi xuất tinh xong, các cặp đôi không nên rời đi mà hãy dành từ 5 – 10 phút để ôm ấp, âu yếm và trò chuyện với bạn tình của mình. Thời gian này sẽ giúp các cặp đôi tận hưởng dư âm của cực khoái và tận hưởng cảm giác được yêu thương.

Thời gian quan hệ bao lâu là không bình thường

Bên cạnh việc quan tâm thời gian trung bình cho một lần quan hệ là bao nhiêu thì nam giới cũng cần biết thêm về thời gian quan hệ không bình thường để có phương án giải quyết và điều trị sớm để lấy lại phong độ.

• Xuất tinh quá sớm: Đây là tình trạng nam giới chỉ quan hệ được dưới 3 phút đã xuất tinh được coi là yếu sinh lý. Khi ở mức độ này, bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị nhanh chóng.
• Xuất tinh quá muộn hoặc không xuất tinh: Khi nam giới rơi vào tình trạng này thì rất có thể bạn đang mắc phải bệnh lý nào đó hoặc đã sử dụng thuốc kích dục.

Trên đây là những giải đáp của các bác sỹ chuyên khoa phòng khám Hưng Thịnh về vấn đề thời gian quan hệ trung bình ở nam giới là bao nhiêu. Hi vọng với những thông tin dưới đây sẽ giúp cánh mày râu hết thắc mắc. Nếu còn gì cần giải đáp chat trực tiếp với các bác sỹ của chúng tôi bên dưới để được giải đáp nhé.

Bạn còn bất kỳ băn khoăn hay lo lắng gì thì vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn trực tuyến và đặt lịch hẹn miễn phí của chúng tôi theo HOTLINE : 0386.977.199

Để được đăng ký đặt hẹn lịch khám miễn phí cùng với đó hưởng nhiều ưu đãi khi tới khám, hãy chat trực tiếp với các bác sỹ chuyên khoa tại Phòng Khám đa khoa Hưng Thịnh dưới đây.