Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì? hay món ăn cho chồng bị yếu sinh lý có những món nào? Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý của nam giới. Vậy yếu sinh lý ăn gì cho mạnh, ăn gì để tăng sinh lý đàn ông để giúp nam giới cải thiện được bản lĩnh phái mạnh. Bài viết ở dưới đây sẽ đưa ra thông tin những món ăn tăng cường sinh lý cho đàn ông. Thông tin này không những các quý ông nên biết mà chị em – những người vợ nên đọc để có thể chuẩn bị những món ăn cho chồng bị yếu sinh lý được tốt.

Những món ăn giúp tăng cường sinh lý nam

Theo các chuyên gia nam khoa thì việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thông qua việc ăn uống có tác dụng tốt đến sức khỏe và chức năng sinh lý nam. Sau đây là chế độ ăn cho người yếu sinh lý mà nam giới nên biết:

1. Một số loại thịt đỏ giúp tăng cường sinh lý

Ăn gì để tăng sinh lý đàn ông? Đối với người bệnh mắc chứng yếu sinh lý thì việc bổ sung các loại thịt giàu hàm lượng đạm là điều cần thiết. Vậy những thực phẩm gì chứa nhiều tinh chất dinh dưỡng đó.

• Thịt bò: Đây là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có chứa nhiều chất kẽm, sắt, các loại vitamin B6, B12. Chúng có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, nâng cao hệ miễn dịch, chống oxi hóa. Điều đặc biệt là trong thịt bò có nhiều hàm lượng sắt, một chất tham gia vào quá trình sản xuất ra hồng cầu, làm tăng khả năng lưu thông máu của cơ thể, trong đó có “cậu nhỏ” của nam giới, giúp tình trạng cương cứng của nam giới được lâu hơn khi ân ái. Do đó, đây là loại thịt mà nam giới cần bổ sung khi gặp phải hiện tượng yếu sinh lý, mỗi tuần ăn 1 đến 2 bữa thịt bò thì sau một khoảng thời gian tình trạng yếu sinh lý sẽ được cải thiện rõ rệt.
• Thịt dê: Ngoài tác dụng chữa nhiều bệnh khác nhau, thì thịt dê còn hỗ trợ rất tốt cho nam giới khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý. Thịt dê có tính ấm nóng, tác dụng bổ huyết giúp cho khả năng giao hợp của nam giới được bền bỉ và kéo dài. Đây là loại thịt mà bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau giúp cho bữa ăn không những thêm phong phú mà còn chữa được nhiều bệnh lý.

2. Những loại hải sản tăng cường hỗ trợ khắc phục yếu sinh lý

Hải sản được biết đến là một trong những món ăn tăng cường sinh lý cho đàn ông rất hiệu quả. Trong hải sản chứa nhiều kẽm, một dưỡng chất giúp lượng tinh trùng của nam giới được sản sinh ra nhiều hơn. Do đó những loại hải sản sẽ là thực phẩm tốt mà phái mạnh không nên bỏ qua khi đặt ra câu hỏi yếu sinh lý ăn gì cho mạnh.

• Hàu: Loại thực phẩm được biết đến và sử dụng nhiều khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý. Trong các nghiên cứu của các nhà khoa học thì hàu là thực phẩm chứa nhiều kẽm với công dụng ngăn chặn ung thư tiền liệt tuyến và tăng cường sinh lý ở nam giới. Do đó mỗi ngày ăn từ 1 đến 2 con hàu là điều rất tốt đối với nam giới.
• Tôm hùm: Với tác dụng bổ thận, tráng dương và tăng cường khả năng sinh lý, thì đây là một loại thực phẩm hỗ trợ các trường hợp mắc yếu sinh lý rất tốt. Tôm hùm có thể được chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, đây là loại thực phẩm có giá trị khá đắt nên các bạn cần cân nhắc và sử dụng sao cho hợp lý.

3. Các loại rau hỗ trợ quá trình điều trị yếu sinh lý

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? Rau Là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cho nam giới khắc phục được tình trạng yếu sinh lý. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này và thắc mắc yếu sinh lý ăn gì cho mạnh, thì một số loại rau sau bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình.

• Cải bó xôi: Là loại rau có nhiều hàm lượng magie, một loại chất có công dụng tốt trong quá trình lưu thông máu của “cậu nhỏ”. Từ đó khi lâm trận nam giới sẽ kéo dài được thời gian cương cứng được dễ dàng hơn. Do đó việc bổ sung cải bó xôi vào các bữa ăn việc làm cần thiết giúp nam giới nâng cao khả năng sinh lý của mình
• Súp lơ xanh: Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này thúc đẩy quá trình sản sinh hoóc môn nội tiết tố testosterone, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, bổ sung những khoáng chất và các loại vitamin bổ dưỡng. Súp lơ xanh có tác dụng làm cho lượng máu của cơ thể bơm đến dương vật được nhiều hơn, khiến cho quá trình cương cứng của dương vật được lâu hơn.
• Rau cần: Là loại rau có thể chế biến ra nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Ngoài việc cung cấp nhiều chất xơ thì đây là loại rau làm tăng ham muốn quan hệ, kích thích nhu cầu sinh lý của nam giới. Chính vì vậy việc bổ sung loại rau này vào các bữa ăn hàng ngày là điều khiến nam giới khắc phục tình trạng yếu sinh lý.

4. Thực phẩm hỗ trợ chữa yếu sinh lý từ trái cây

Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì? yếu sinh lý nên ăn những loại trái cây nào là điều mà nhiều nam giới quan tâm. Bên cạnh việc điều trị y tế thì chế độ ăn uống là điều hết sức quan trọng. Và những loại quả sau đây là khiến nam giới bất ngờ về công dụng của nó trong việc chữa trị yếu sinh lý.

• Dưa hấu: Là loại quả giúp duy trì cuộc yêu, tăng cường độ cương cứng của dương vật. Dưa hấu được sử dụng thường xuyên sau các bữa ăn sẽ làm trong sinh lý nam tự nhiên được nâng cao. Vậy nên nam giới hãy cho ngay vào thực đơn của mình loại quả này để sử dụng hàng ngày.
• Chuối: Giàu hàm lượng kali và vitamin B các loại dưỡng chất cần thiết giúp điều khiển khả năng tình dục của nam giới được tốt hơn. Chuối là trái cây xuất hiện 4 mùa, dễ dàng tìm kiếm và tác dụng tốt chữa yếu sinh lý nam. Sử dụng chuối hàng ngày sẽ hỗ trợ nam giới khắc phục tình trạng yếu sinh lý của bản thân.
• Lựu: Không chỉ có công dụng làm đẹp đối với nữ giới như chống oxy hóa, mà trái lựu còn giúp phái mạnh cải thiện khả năng sinh lý hiệu quả. Nên các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng lựu mỗi ngày để có thể cải thiện chất lượng cuộc yêu nhanh chóng.

Những loại cây họ cam, quýt: Vitamin C có công dụng tốt trong việc tăng số lượng và chất lượng tinh trùng của nam giới. Chính vì vậy, những loại quả này cũng được xếp vào danh sách các loại trái cây hỗ trợ yếu sinh lý ở nam giới rất tốt cần bổ sung gấp.

Để được tư vấn thêm thông tin về vấn đề chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì? hãy click vào tư vấn dưới đây

5. Các loại ngũ cốc nguyên hạt.

Ngũ cốc nguyên hạt có đặc điểm là chứa nhiều dưỡng chất cung cấp năng lượng cho cơ thể, khiến hoạt động tình dục của nam giới được sung mãn. Dưỡng chất có chứa trong các loại ngũ cốc nguyên hạt bao gồm: riboflavin thiamine acid fulvic và avenethramide. Các chất này ngoài việc giúp chống oxy hóa rất tốt, đồng thời còn cải thiện chức năng sinh lý của nam giới hiệu quả.

Một số loại hạt mà nam giới nên sử dụng bao gồm: đậu đỏ, đậu đen, đậu nành…

6. Các loại gia vị trong nhà bếp

Bên cạnh trái cây, thực phẩm tươi sống, các loại rau thì những loại gia vị trong nhà bếp cũng khiến cho nam giới cải thiện được chức năng sinh lý của bản thân. Vậy ăn gì để tăng sinh lý đàn ông? các bác sĩ của phòng khám nam khoa Hưng Thịnh sẽ giải đáp ngay cho bạn.

• Tỏi: Ngoài công dụng làm cho mùi vị thức ăn thêm phong phú. Thì tỏi theo nhiều chuyên gia giúp diệt vi khuẩn, nâng cao khả năng đề kháng. Nam giới sử dụng nhiều tỏi sẽ giúp chữa yếu sinh lý vô cùng hiệu quả.
• Hành tây: Với mùi vị và độ nồng của hành tây thì nó giúp kích thích được cuộc yêu thêm thăng hoa. Nên sử dụng hành tây trong bữa ăn hàng ngày để thấy được tác dụng tốt.
• Ớt: Là gia vị được liệt vào nhóm những thực phẩm nên bổ sung để điều trị yếu sinh lý. Ngoài việc kích thích vị giác trong các bữa ăn. Thì trong ớt còn chứa nhiều thành phần có ích cho sinh lý của nam giới.

Như vậy, ở trên các bác sĩ đã đưa ra một số món ăn cho chồng bị yếu sinh lý mà nam giới và các chị em nên tham khảo để có một chế độ ăn hợp lý, giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Tuy nhiên, các bác sĩ cũng khuyên rằng: những món ăn giúp tăng cường sinh lý nam chỉ là cách để hỗ trợ cho nam giới. Khi có tình trạng bị yếu sinh lý nặng, nam giới cần phải sớm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và đưa ra những liệu pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Hưng Thịnh đã và đang tiến hành điều trị cho rất nhiều nam giới bị bệnh yếu sinh lý. Nếu như các đấng mày râu mà đang ở địa bàn Hà Nội có thể tìm đến phòng khám Hưng Thịnh 380 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội để được thăm khám và được điều trị theo đúng quy trình nhé.

Bạn còn bất kỳ băn khoăn hay lo lắng gì thì vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn trực tuyến và đặt lịch hẹn miễn phí của chúng tôi theo HOTLINE : 0386.977.199

Để được đăng ký đặt hẹn lịch khám miễn phí cùng với đó hưởng nhiều ưu đãi khi tới khám, hãy chat trực tiếp với các bác sỹ chuyên khoa tại Phòng Khám đa khoa Hưng Thịnh dưới đây.